L’Institut de Tai Chi Lyon

L’institut, fondé en 1979,  est la première et plus ancienne école de Lyon. Elle se consacre à l’enseignement du Tai Chi Chuan ainsi qu’à la formation d’enseignants, dans le respect de la tradition Yang Originelle.

Taï Chi
Chuan

L’ENERGIE EN MOUVEMENT

Le Taï Chi Chuan (ou Taï ji Quan) est une technique de santé et de développement personnel pratiquée en Chine depuis des siècles.
Il s’est constitué à partir des 4 grands courants suivants : l’acupuncture traditionnelle, la méditation taoïste, les arts martiaux et la philosophie taoïste.
C’est une approche de l’être dans sa globalité.

Chi
Kong

YOGA CHINOIS

Le Chi Kong est une technique de rééquilibrage énergétique et corporel pratiquée par les moines taoïstes depuis plus de 2000 ans. La pratique repose sur deux aspects complémentaires. D’une part, des techniques permettant de repérer les déséquilibres énergétiques et les tensions corporelles et d’autre part, des moyens permettant d’y remédier.

Yi
King

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Utilisé depuis plus de 2000 ans en Chine, le Yi King est un ensemble de 64 figures appelées Hexagrammes auxquelles sont rattachés 64 textes qui décrivent dans un langage symbolique les différentes étapes dans lesquelles est impliquée toute personne au cours de son évolution. C’est une mise en relation des parties conscientes et inconscientes de notre psychisme.

L’Institut en 9 points

L’Institut de Tai Chi Chuan Lignée Yang Originelle organise à Lyon des cours hebdomadaires, des week-ends ou encore des stages du niveau débutant aux niveaux les plus avancés et assure la formation d’enseignants.

01.
une histoire

L’Institut de Tai Chi Chuan Lignée Yang Originelle est la première et plus ancienne école de Tai Chi à Lyon. Fondée en 1979, elle est dirigée par JP Cayrol, 1er disciple-héritier  en France de Maître Chu King Hung.

02.
une tradition 

Un enseignement authentique transmis de maître à disciple depuis des siècles, de Yang Lu Chan à Yang Sau Chung puis de Chu King Hung à Jean Pierre Cayrol, 6ème génération de la lignée Yang.

03.
un réseau

L’Institut de Tai Chi Chuan est au centre d’un réseau d’écoles certifiées ou d’écoles amies, en France et en Europe qui toutes diffusent le style Yang d’origine.

04.
une équipe

Des enseignants professionnels supervisés pendant de nombreuses années par Maître Chu King Hung. Tous sont formés à la médecine traditionnelle chinoise.

05.
une pédagogie

Des groupes structurés en niveaux de pratique, seuls garants d’une progression cohérente et régulière ainsi que des cours théoriques d’énergétique chinoise en lien avec le Tai Chi.

06.
des cours

Un large choix de cours en journée ou en soirée, des week-ends et stages d’été. L’accès libre et gratuit à tous les cours hebdomadaires de même niveau.

07.
un lieu

A proximité de l’Hôtel de Ville, dans une salle spacieuse et calme, uniquement dédiée à la pratique du Tai Chi et du Chi Kong.

08.
un centre de formation

L’Institut est habilité à former des enseignants dans le cadre de la lignée Yang officielle.

09.
une passion

Partagée depuis 40 ans avec des milliers de pratiquants et enseignants.

L’Institut de Lyon

L’institut de Tai Chi (anciennement ITCCA) se consacre depuis 40 ans à Lyon à la diffusion de pratiques issues de la culture chinoise traditionnelle.

Le Tai Chi Chuan, le Chi Kong et le Yi King sont trois disciplines particulièrement représentatives de cette civilisation millénaire dont l’une des principales caractéristiques est de considérer l’unité du corps, de l’énergie et de l’esprit.

Ces disciplines s’enracinent dans la philosophie taoïste du Yin Yang ainsi que dans les théories de la médecine chinoise.  

Tai Chi, Chi Kong, Yi King et Médecine Traditionnelle se sont mutuellement enrichis au fil des siècles jusqu’à devenir différentes facettes d’une même représentation du monde. 

Le Tai Chi, avec ses pratiques gestuelles et respiratoires ainsi que son approche très fine des relations entre corps et énergie développe progressivement un état élevé de concentration et de présence à soi. Cette approche est surtout orientée vers la compréhension et l’utilisation des mécanismes énergétiques fondamentaux. La méditation taoïste complète cette approche et l’art martial, abordé en douceur, permet de vérifier les progrès réalisés.

Le Chi Kong, nourri par la médecine chinoise, propose lui aussi un travail sur l’énergie mais plutôt orienté vers l’équilibrage énergétique des grandes fonctions physiologiques en relation avec les saisons. C’est une forme d’auto-acupuncture qui utilise essentiellement des techniques respiratoires, gestuelles et de concentration sur des points spécifiques.

Le Yi King, fondé sur la psychologie énergétique traditionnelle nous accompagne dans les moments où nous avons besoin d’une aide à la décision ou de faire le point sur nos difficultés et d’en comprendre l’origine. Sa fonction première est de nous orienter dans notre recherche de solutions.

Le calendrier des week-ends de septembre
et les salles où ils se déroulent.

Beaucoup d’idées fausses circulent en occident
sur les notions de maîtres et de disciples.
En Tai Chi, ces titres ont un sens très précis.

Les vacances arrivent…
mais la pratique continue
comme chaque année dans les parcs.